ハッピースキンケア構想｜第22話 なぜ人は選びすぎてしまうのか

このシリーズは、

本田健さんの『ハッピーマネー』の視点を手がかりに、

「スキンケアとどう向き合えば人生はもっと豊かになるのか」

その可能性を、

スキンケアの現場から考えていく試みです。

これまで第1章（第1話〜）、第2章（第6話〜）では、

「投資」という視点からスキンケアを見つめてきました。

そして第3章（第11話〜）からは少し視点を変えて、

その投資を“成果につなげる習慣”について考えてきました。

第4章では、

「選ぶ力」に焦点を当て、

選びすぎてしまう理由や、

基準を持つことの大切さ、

そして本当に必要なものを厳選していく過程を通して、

選び方が整うと、すべてが整う

という考え方を重ねてきました。

そして第5章では、

ここまで育ててきた「選ぶ力」のその先へ。

見極める力と、厳選する力

について、さらに深く考えていきます。

前回は、

「見極めるとは何か」

についてお話ししました。

選ぶことと、

見極めることは違う。

見極めるとは、

選んだものと深く向き合うこと。

では、

なぜ多くの人は、

その見極める前の段階で、

選びすぎてしまうのでしょうか。

20代の頃、

肌荒れに悩んでいた時期がありました。

ニキビ。

乾燥。

皮むけ。

ゴワつき。

そして紫外線への不安。

鏡を見るたびに、

どうにかしなければと思っていました。

当時は今のように、

スマートフォンで簡単に調べられる時代ではありません。

テレビCM。

雑誌。

店頭ポスター。

化粧品売り場。

情報源は限られていましたが、

だからこそ、

そこに書かれていることを信じるしかありませんでした。

そして、

「これがいいらしい」

と言われるものを試しては、

また別のものを試す。

気づけば、

スキンケアアイテムだけが増えていきました。

今振り返ると、

あの頃は商品を探していたようで、

本当は違ったのだと思います。

探していたのは、

商品ではなく、

安心でした。

このままで大丈夫なのか。

本当に良くなるのか。

今の肌のまま年齢を重ねていいのか。

そんな不安があると、

人は自分で考えるより先に、

誰かの答えを探し始めます。

雑誌の答え。

広告の答え。

口コミの答え。

誰かの成功体験。

けれど、

その答えは、

本当に自分の肌の答えとは限りません。

実際、

過去には高額なスキンケアを勧められたこともありました。

良いと言われたから買った。

肌に合うと言われたから試した。

けれど、

肌にのせた瞬間、

違和感がありました。

それでも、

「高かったから」

「せっかく買ったから」

と続けてみる。

でも、

心も肌も納得していない。

結果として、

続きませんでした。

また別の商品を探す。

そしてまた迷う。

この繰り返しでした。

今なら分かります。

選びすぎていた原因は、

情報が多かったからではありません。

不安が大きかったからです。

不安になると、

自分の感覚より、

他人の答えを信じたくなる。

そして、

選択肢が増えれば増えるほど、

ますます自分の声が聞こえなくなっていきます。

だからこそ、

必要なのは、

新しい情報ではありません。

まずは、

今の自分の状態を知ること。

何に悩んでいるのか。

どんな肌になりたいのか。

本当は何を求めているのか。

そこが見えて初めて、

情報は役に立ち始めます。

見極める力は、

商品を見る力ではありません。

まずは、

自分を見る力なのだと思います。

不安が増えるほど、自分の声は聞こえなくなる。

情報に振り回されない人は、

どのように判断しているのでしょうか。

次回は、

「情報に振り回されない見極め方」

について考えていきます。

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このブログでは、

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