ハッピースキンケア構想｜第24話 厳選するという決断

このシリーズは、

本田健さんの『ハッピーマネー』の視点を手がかりに、

「スキンケアとどう向き合えば人生はもっと豊かになるのか」

その可能性を、

スキンケアの現場から考えていく試みです。

これまで第1章（第1話〜）、第2章（第6話〜）では、

「投資」という視点からスキンケアを見つめてきました。

そして第3章（第11話〜）からは少し視点を変えて、

その投資を“成果につなげる習慣”について考えてきました。

第4章（第16話～）では、

「選ぶ力」に焦点を当て、

選びすぎてしまう理由や、

基準を持つことの大切さ、

そして本当に必要なものを厳選していく過程を通して、

選び方が整うと、すべてが整う

という考え方を重ねてきました。

そして第5章（第21話～）では、

ここまで育ててきた「選ぶ力」のその先へ。

見極める力と、厳選する力

について、さらに深く考えていきます。

前回は、

情報に振り回されない見極め方についてお話しました。

今回は、

厳選するという決断

について考えてみたいと思います。

厳選という言葉を聞くと、

多くの人は

「減らすこと」

や

「捨てること」

を思い浮かべるかもしれません。

けれど、

長年スキンケアと向き合ってきて感じるのは、

厳選とは単純に減らすことではないということです。

むしろ、

見極めた結果として

残すものが決まる。

その方が近いように思います。

20代の頃は、

今よりもたくさんの商品を試していました。

良いと言われるもの。

話題になっているもの。

人気のあるもの。

肌荒れを改善したい一心で、

さまざまなものに手を伸ばしていました。

けれど、

試すものが増えるほど、

満足感が増えたかというと、

決してそうではありませんでした。

むしろ、

選択肢が増えるほど迷いも増えていたように思います。

そこから少しずつ、

肌について学び、

自分の肌を観察し、

見極める力を育ててきました。

すると不思議なことに、

必要なものは増えるどころか減っていったのです。

クレンジング。

洗顔。

パック。

化粧水。

保湿。

基本となるアイテムはあります。

けれど、

それぞれ何本も必要なわけではありません。

本当に自分に合うものが見つかれば、

新しいものを探し続ける時間は自然と少なくなります。

そして気づいたことがあります。

良いものと、

自分に合うものは違う。

ということです。

世の中には良い商品がたくさんあります。

技術的に優れているものもあります。

人気の商品もあります。

けれど、

それが必ずしも

自分にふさわしいとは限りません。

逆に、

長く使い続けているものには

共通点があります。

使うたびに安心できること。

心地よいこと。

また使いたいと思えること。

そして、

時間が経っても

変わらず手に取りたくなることです。

この感覚は、

スキンケアだけではありませんでした。

洋服もそうです。

人間関係もそうです。

仕事もそうでした。

たくさん持つことよりも、

自分に合うものを残す方が難しい。

けれど、

見極める力が育つほど、

残すものは少しずつ明確になっていきます。

厳選とは、

何かを否定することではありません。

良い悪いを決めることでもありません。

数多くある選択肢の中から、

自分にとって本当にふさわしいものを選ぶこと。

そして、

それを残すと決めること。

その決断の積み重ねが、

肌を整え、

暮らしを整え、

人生を整えていくのだと思います。

厳選とは、自分にとって本当にふさわしいものを選び残す決断である。

見極める力を育て、

厳選する力を身につけた先に、

何が残るのでしょうか。

最終回となる第25話では、

「見極めた先にあるもの」

について考えていきます。

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