【心と体と肌の定期便｜2026年8月号】気になっていたことを、一つやってみる。
昨年まで公式LINEでお届けしていたニュースレターは、
今年から偶数月に「心と体と肌の定期便」として配信中。
2月号では
4月号では
6月号では
というテーマで綴ってきました。
そして8月号では、
「気になっていたことを、一つやってみる。」というテーマで
最近感じたことを綴ってみようと思います。
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こんにちは。
毎日暑い日が続いておりますが、
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
最近、ふと感じたことがあります。
年齢を重ねるにつれて、
「いつかやろう」と思ったまま、
そのままになっていることが少しずつ増えているな、と。
読みたいと思っていた本。
気になっていたお店。
片付けようと思っていた本棚。
「今日は忙しいから、また今度。」
そんな小さな積み重ねが、
気づけば心の中にも残っているような気がしました。
6月と7月は、そんな「気になっていたこと」を
一つずつ行動に移してみました。
気になっていた方の講演を聞き、本を読んでみたり。
Instagramで見つけて何度も見返していた期間限定のとうもろこしラーメンを食べに行ったり。
そして、本棚の見直しも。
「いつか整理しよう」と思っていた本を一冊ずつ手に取り、「残すもの」「手放すもの」「もう少し考えるもの」に分けながら、50冊の本を手放しました。
どれも特別なことではありません。
でも、「いつかやろう」を一つ終えるたびに、
不思議と心の中が少し軽くなっていくのを感じました。
部屋が片付いたからというだけではなく、
「気になっていたことを、一つ終えられた。」
そんな安心感だったのかもしれません。
私たちは毎日忙しく過ごしています。
気づけば、心の中に「気になっていること」が
少しずつ積み重なっていることがあります。
そんな時は、
大きな目標を立てるのではなく、
「いつかやろう」と思っていたことを、
一つだけ、行動に移してみる。
それだけでも、
心の景色は少し変わるような気がしています。
食べてみたかったものを食べに行く
読みたかった本を読んでみる
部屋の引き出しを一つ整理してみる
スキンケアを見直してみる
どんな小さなことでも構いません
その一歩が、また次の一歩につながり、
「やってよかった。」
そんな気持ちが、
少しだけ前向きな自分を連れてきてくれるように思います。
この夏、
「いつかやろう」と思っていたことがありましたら、
その中から一つだけ、行動に移してみませんか。
それは何かを頑張るためではなく、
心の中を少し整理する時間になるのではないかと思っています。
整えることは、
何か特別なことを始めることではありません。
「気になっていたこと」を一つ終わらせる。
その小さな一歩が、
心と体、そして肌を整える時間につながっていくのかもしれません。
連日のように熱中症に関するニュースを目にします。
暑さはまだまだ続きますので、水分補給をこまめに行い、室内でも無理をせず、体調の変化に気を配りながらお過ごしください。
皆さまが元気に夏を過ごされますよう、心より願っております。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
ここからは、8月のお知らせです。
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📍 昨年7月より毎週月曜日に更新してきた「スキンケアにおける考え方・整え方」のブログは、私自身が肌に悩み、独学で学び、実践を重ねてきたスキンケアへの考え方を綴ってきました。
2026年7月27日の更新を持ちまして「完」となります。毎週お読みくださった皆さま、本当にありがとうございました。
これまでの記事は、今後もご覧いただけますので、ご自身に必要なタイミングでお役立ていただけましたら嬉しく思います。
また、「もっと詳しく学んでみたい」「実践してみたい」と思われた方には、全国どこからでも受講いただけるオンラインスキンケア講座もご用意しておりますので、ご自身のタイミングで、ご検討いただけましたら幸いです。
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■ 8月31日より「16周年感謝祭」を開催いたします
おかげさまで、
ダイヤモンドスキンジェルパックは16周年を迎えます。
日頃の感謝の気持ちを込めて、
8月31日より「16周年感謝祭」を開催いたします。
詳細につきましては、改めてメルマガやLINEにてご案内いたします。また、弊社にてダイヤモンドスキンジェルパックをご購入いただいたことのあるお客様には、ご案内のハガキもお送りする予定です。
お手元に届きましたら、ぜひゆっくりご覧いただけましたら嬉しいです。どうぞ楽しみにお待ちください。
次回の定期便は10月号を予定しています。
またその頃に。
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